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可以吃什么改變寒性體質(zhì)
病情描述:
我是寒性體質(zhì)，特別怕冷，還容易腹瀉，可以吃什么改變寒性體質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    要改變寒性體質(zhì)，可以通過吃熱性食物或藥物調(diào)理。寒性體質(zhì)者常有手腳冰涼的表現(xiàn)，多吃羊肉、狗肉、辣椒、洋蔥等溫?zé)嵝缘氖澄铮軘U(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，改善手腳冰涼癥狀。如身體特別虛弱，還可應(yīng)用溫?zé)崽匦缘闹兴幷{(diào)理身體。如附子、生姜、淫羊藿、鹿茸、菟絲子等中藥，有很好的溫陽效果，可制作藥膳。還可服用金匱腎氣丸、附子理中丸等中成藥調(diào)理。一般規(guī)范用藥，通常能取得不錯的效果，但用藥需遵醫(yī)囑。
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