內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)造成肌膚惡化,突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,抹了不少的
化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是
內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。建議要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜。