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女人寒氣太重如何快速排出
病情描述:
老婆體檢查出體內(nèi)寒氣很重，女人寒氣太重如何快速排出？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
    女性要想快速排除體內(nèi)的寒氣，需要在日常生活中通過養(yǎng)生來照顧自己。隨著現(xiàn)代社會越來越多的女性身體素質(zhì)陽虛、濕冷、內(nèi)陷，與日常生活中的不良習慣密切相關(guān)，如熬夜，臥床，少運動，吃一些冷凍食材等。因此，女性要注意少吃寒性食材，提高戶外運動，早起早睡等。此外，還可以通過中醫(yī)進行拔罐，艾灸等治療，以達到快速排除寒氣，恢復身體健康。
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