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運動后膝蓋疼怎么恢復
病情描述:
前幾天我運動完后膝蓋疼，運動后膝蓋疼怎么恢復？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    通常情況下，成年男性運動完后膝蓋疼，可以采取熱敷的方法，促進局部血液循環(huán)，緩解癥狀，還可以使用彈力繃帶或者護膝保護膝關節(jié)，減少膝關節(jié)的慢性損傷或者減少急性的扭傷。另外，還可以服用消炎止痛藥物，常見的有布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、甲硝唑片等。使用藥物時，應遵循醫(yī)囑，避免自行用藥。
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