豆腐湯下奶,同時(shí)還可以提高奶水質(zhì)量。在生產(chǎn)結(jié)束后,下奶
食物多種多樣,如豆腐湯以及大部分豆制品,都是有利于下奶,其中包含豐富
蛋白質(zhì),適量食用可以起到一定下奶作用。同時(shí),黃豆煮豬蹄也十分有利于下奶,里面建議加上通草,還有鯽魚湯、西紅柿炒
雞蛋等都是有助于下奶的食物。食用豆腐湯是可以起到下奶作用,還可以補(bǔ)充身體中鈣質(zhì),同時(shí)哺乳時(shí)候要讓寶寶多吸吮,這樣可以對(duì)于下丘腦產(chǎn)生刺激,進(jìn)而可以分泌更多泌乳素。