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性子急怎么辦怎么克制
病情描述:
性子急怎么辦怎么克制
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲慧彥 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    性子急有可能有先天的因素，還有應(yīng)該是與日常生活中的環(huán)境還有自身的性格行為有很大關(guān)聯(lián)，這是屬于心理的問題。要注意保持良好的心態(tài)，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。首先要保持理性的思維，凡事不要感情用事，而是應(yīng)學(xué)會用理性的方式去思考問題，特別是敏感的問題。更不能簡單粗暴，因為暴躁的脾氣是解決不了問題的。做事情要講究方式，一旦采用簡單粗暴的方法，效果肯定不行。如果通過自我調(diào)節(jié)癥狀得不到緩解，建議去找心理醫(yī)生咨詢，緩解克制性子急的方法。
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