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糖尿病人吃什么主食好降糖
病情描述:
糖尿病人吃什么主食好降糖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
    糖尿病人吃大麥、蕎麥面、莜麥等有利于病情。中醫(yī)學認為，大麥味甘微成，性涼，有和胃、利水的功效。有研究表明，大麥是糖尿病患者和老年人的保健食品。蕎麥面營養(yǎng)價值很高，含有9種脂肪酸，具有降低血脂的作用，適合糖尿病患者食用。莜麥具有降血糖和降血壓的功效，適合于糖尿病或高血壓患者食用。糖尿病患者要適當運動，有助于控制血糖和體重。
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妊娠糖尿病可以吃水果嗎
孕婦有糖尿病的情況飲食方面更要注意，需要攝入均衡的營養(yǎng)，水果與蔬菜都是需要攝入的。但是要注意許多水果的含糖量較高，不能吃太多。孕婦有糖尿病吃水果時，要根據(jù)病情的嚴重程度定，若是病情嚴重，火龍果、柚子之類的低糖的水果也不宜吃。如果病情輕微，可以適量吃火龍果。
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妊娠糖尿病吃什么主食
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孕婦妊娠糖尿病的癥狀有哪些
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