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睡不著覺是什么原因造成的
病情描述:
睡不著覺是什么原因造成的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    睡不著覺多數(shù)是由于長時間用腦過度造成了中樞神經(jīng)過于緊張導(dǎo)致，也有可能自身缺乏營養(yǎng)引起，可能還伴有頭暈、頭痛以及渾身乏力等癥狀，平時也可適當(dāng)采取頭部按摩，促動周圍血液循環(huán)，對于疾病也能起到改善措施。
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