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瘦10斤血壓可以改善嗎
病情描述:
瘦10斤血壓可以改善嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    瘦10斤，血壓可以得到改善。臨床研究發(fā)現(xiàn)，體重下降1公斤，血壓就會(huì)下降1毫米汞柱，所以瘦10斤，血壓方面至少可以下降五毫米汞柱。臨界的高血壓，通過(guò)飲食的合理調(diào)整和適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)使體重下降，血壓也會(huì)下降。當(dāng)然，對(duì)高血壓患者，瘦10斤可能不夠，還要進(jìn)一步去減重。平時(shí)要制定合理的減重計(jì)劃，飲食上低鹽、低脂，多吃蔬菜水果以及堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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血管彌漫性斑塊是什么意思
血管彌漫性斑塊是指全身多處血管都有斑塊沉積，提示有動(dòng)脈粥樣硬化的可能。 斑塊是血管病變的一種表現(xiàn)，多處血管內(nèi)都有斑塊就是血管彌漫性斑塊，出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的可能較大。血管彌漫性斑塊是動(dòng)脈血管炎性反應(yīng)、脂質(zhì)浸潤(rùn)、血小板沉積等原因，導(dǎo)致血管壁內(nèi)膜增厚、變硬、彈性減弱，進(jìn)而在血管管腔內(nèi)出現(xiàn)的粥樣斑塊。常會(huì)造成血管管腔狹窄，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響血液循環(huán)，使身體多個(gè)臟器、組織缺血、缺氧。 血管內(nèi)有彌漫性斑塊可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的藥物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的藥物，丹參等活血化瘀的中成藥治療，控制病情的進(jìn)展。日常生活中還要注意做到低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，對(duì)病情的緩解有一定的幫助。
動(dòng)脈硬化就是動(dòng)脈粥樣硬化嗎
動(dòng)脈硬化包括細(xì)小動(dòng)脈硬化、中層動(dòng)脈硬化和動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化是動(dòng)脈硬化的一種。它們的范圍不同、病因不同、并發(fā)癥也不一樣。動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)與年齡有關(guān)，動(dòng)脈粥樣硬化除了與年齡有關(guān)，抽煙喝酒、三高疾病、身體肥胖等也會(huì)致病。
動(dòng)脈粥樣硬化是什么
動(dòng)脈粥樣硬化指的就是脂質(zhì)沉淀所導(dǎo)致的血管炎癥性病變。由于受到某些因素的影響，動(dòng)脈管壁表面會(huì)出現(xiàn)很多凸起的斑塊，沉積了大量的脂質(zhì)和壞死組織，看起來(lái)就像粥一樣，使動(dòng)脈管腔變硬和狹窄，使血管壁失去彈性，最終變成動(dòng)脈粥樣硬化。
動(dòng)脈粥樣硬化怎么調(diào)理
出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化后，除了積極治療之外，做好飲食調(diào)理也可以延緩病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。建議平時(shí)常吃紅薯蜜羹、玉竹粥、香菇首烏粥、澤瀉荷葉粥、玉米粥、山楂冬瓜湯等藥膳，對(duì)疾病的防治能起到不錯(cuò)的效果。
動(dòng)脈粥樣硬化治療方法
如果患有動(dòng)脈粥樣硬化，首先要進(jìn)行藥物治療，可以使用能夠調(diào)節(jié)血脂的藥物，比如說(shuō)他汀類(lèi)藥物，再就是可以用抗血小板的藥物，若是形成了血栓，可以用溶血栓和抗凝的藥物，再就是根據(jù)病情選擇其他的藥物。如果說(shuō)病情比較嚴(yán)重，藥物治療效果不佳，可以做手術(shù)治療。