打完疫苗后多久不能跑步這個(gè)需要根據(jù)具體情況分析后判斷。如果
注射完疫苗后,機(jī)體沒有出現(xiàn)任何的不良反應(yīng)癥狀,這種情況下也是可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑等體育
運(yùn)動(dòng)。但是,持續(xù)時(shí)間不要太長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量也不要過大。如果打完疫苗后,有輕微的不舒服感覺,伴有乏力、頭痛、惡心、
腹瀉等癥狀表現(xiàn)時(shí),這種情況下是不建議跑步的,要注意多喝水,規(guī)律休息,避免各種運(yùn)動(dòng)鍛煉。待打完疫苗一周后機(jī)體各種副反應(yīng)癥狀完全消失后再進(jìn)行跑步。