頭皮護(hù)理方式是保持頭皮清潔、對頭皮進(jìn)行
按摩、減少頭皮刺激。
1.保持頭皮清潔：要勤洗頭，避免頭皮
毛孔被堵塞，要保持頭皮清潔，最好使用質(zhì)量好的洗發(fā)水洗頭，不要使用劣質(zhì)的洗發(fā)水。
2.對頭皮進(jìn)行按摩：洗頭后可以將營養(yǎng)頭皮精華素涂在局部，然后對頭皮進(jìn)行按摩。
3.減少對頭皮刺激：要避免染發(fā)或燙發(fā)，扎頭發(fā)時要避免頭皮繃的過緊。平時要減少使用吹風(fēng)機的次數(shù)，定期修剪頭發(fā)，外出時最好戴帽子，避免頭皮長時間被高溫刺激。飲食方面需要吃蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等新鮮的
水果和蔬菜。
