面部出現(xiàn)
色素沉著斑，往往是因為紫外線照射，以及
內(nèi)分泌原因，比如妊娠、一些避孕藥等因素引起面部色素斑形成。要想要去除面部的色素沉著，平時要注意可以外涂含氫醌的成分護膚用品，飲食上注意不食用含色素比較深的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累過度，調(diào)整自身的內(nèi)分泌，治療內(nèi)分泌的疾病，可以服用中成藥起到調(diào)整分泌的作用，比如逍遙丸、
六味地黃丸，平時多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、橙子、橘子、獼猴桃等。適當?shù)脑黾渝憻捝眢w，多跑步，多出汗，加快新陳代謝可以起到改善色素沉著，幫助緩解病情的作用。
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