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皮膚缺水如何補(bǔ)水最快
病情描述:
皮膚缺水如何補(bǔ)水最快
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲慧彥 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    皮膚缺水會(huì)感覺皮膚干燥不適。這個(gè)情況，首先要到醫(yī)院皮膚科檢查，排除一下有沒有魚鱗病、干燥綜合癥等疾病。如果沒有，一般皮膚缺水，最快的補(bǔ)水方法是護(hù)膚品，比如貼面膜、補(bǔ)水噴霧等。建議平時(shí)多喝水，這是皮膚缺水最主要的原因，應(yīng)從根源上解決。還有注意要多吃部分水分豐富的水果蔬菜，比如梨子、西瓜、蘋果等。注意出門要避免風(fēng)吹日曬，面部涂皮膚潤滑油，可以使用硫磺皂清洗，注意皮膚衛(wèi)生。身體位置皮膚干燥，可用潤膚霜或護(hù)膚甘油擦拭。飲食要清淡，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，還有維生素豐富的食物。
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