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老人便秘吃哪些食物
病情描述:
老人便秘吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    老人有便秘的情況，可以吃一些清淡容易消化的食物，例如可以吃新鮮的蔬菜，像西蘭花、西葫蘆等蔬菜，也可以適量的吃一些南瓜、玉米等食物，因為這一類的食物對于腸道的蠕動也能夠產(chǎn)生一些幫助，同時應該養(yǎng)成良好的排便習慣，不然也會導致大便更加干燥。注意不要長時間不活動，適量的活動也可以增強腸胃的蠕動。
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安眠藥中毒的癥狀有哪些
安眠藥中毒的癥狀和所服用安眠藥的種類有所區(qū)別，苯二氮卓類的中毒癥狀主要就是嗜睡，意識模糊等。巴比妥類安眠藥以為內(nèi)毒性較大，中毒后的癥狀會有神志不清，血壓下降，體溫降低等癥狀，所以出現(xiàn)了安眠藥中毒的情況后一定要采取緊急處理的方式解決。
為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結構、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關。
順產(chǎn)后產(chǎn)婦便秘怎么辦
產(chǎn)后女性腸胃功能較弱，再加上運動較少以及食物較難消化，很容易出現(xiàn)便秘的問題。產(chǎn)后如果出現(xiàn)嚴重便秘，需要了解便秘原因，然后針對治療，可以通過做產(chǎn)后體操、調(diào)整飲食來改善便秘的情況，也可以養(yǎng)成固定時間點排便，要是便秘如果比較嚴重，最好還是盡快去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
便秘吃什么藥效果好
存在便秘病癥的人如果通過飲食調(diào)理，依舊沒有得到很好的緩解，那么就可以通過應用藥物來進行治療。便秘情況較為輕微者可考慮應用容積性通便藥，情況嚴重者則可以考慮應用滲透性通便藥。如果依舊無效，則可以考慮多種藥物聯(lián)合應用，比如聯(lián)合應用促腸動力藥等。
正常人怎樣預防便秘
正常人想要預防便秘，平時最好是注意飲食，就可以吃的清淡一點，可以選擇低鹽低脂，便秘者需要注意生活起居的情況，做到養(yǎng)成定時排便的生活習慣，這樣可以減少便秘的情況出現(xiàn)，就可以起到預防效果。