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懷孕怎樣睡覺姿勢(shì)正確

女，33歲

病情描述:

懷孕怎樣睡覺姿勢(shì)正確

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曲中玉副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

懷孕初期選擇左側(cè)臥位，右側(cè)臥位或平躺的姿勢(shì)都是正常，而在懷孕中晚期，盡量選擇左側(cè)臥的方式，整個(gè)懷孕的過程中盡量不要選擇俯臥位，女性在懷孕中晚期子宮是呈右旋的狀態(tài)，而右旋的子宮會(huì)引起女性的下腔靜脈回流受到影響，同時(shí)也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，影響胎兒的血液供應(yīng)還有氧氣供應(yīng)，而在左側(cè)臥位時(shí)可以緩解子宮右旋的狀態(tài)，從而改善胎兒的情況，在懷孕的整個(gè)過程中，要注意不能夠做劇烈的活動(dòng)。

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