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腸胃不好吃什么補(bǔ)品
病情描述:
我最近總是會出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀，是由于腸胃不好的因素所造成的，腸胃不好吃什么補(bǔ)品？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    腸胃不好可以適當(dāng)?shù)某灾囝?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物，比如小米粥和山藥粥。這些種類食物有利于胃腸道吸收和消化，也能補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，而且不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，盡量避免吃太多其他補(bǔ)品，否則會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于胃腸道盡快吸收。飲食上，要盡量避免暴飲暴食，要做到少量多餐，營養(yǎng)要均衡。
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