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多囊卵巢綜合征跑步好還是跳繩好

女，34歲

病情描述:

多囊卵巢綜合征跑步好還是跳繩好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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鞏麗主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

得了多囊卵巢綜合征后，跳繩、跑步都是可以的，盡量選擇頭一天跑步，第2天跳繩，將兩種運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，效果更佳。多囊卵巢綜合征病人運(yùn)動(dòng)，主要目的是控制體重，防止因多囊卵巢綜合征所引起的超重肥胖，如果體型不斷增加，對(duì)于多囊卵巢綜合征的控制有一定影響，且會(huì)影響內(nèi)膜的發(fā)育?？刂企w重期間，飲食方面應(yīng)多注意，建議以清淡、低脂、低熱量為主，控制食物的脂肪量。最后再配合促排卵藥、孕激素藥進(jìn)行調(diào)理。

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