對(duì)于熬夜引起機(jī)體
上火的病人，首選需要去除誘因，還可配合食療、藥物治療等方式改善癥狀。
1.去除誘因：病人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，保證規(guī)律作息。
2.食療：可以選擇吃滋養(yǎng)肝血、清心火的
食物，如菊花茶、決明子茶等。
3.藥物治療：對(duì)于上火癥狀嚴(yán)重者，需要辨證后遵醫(yī)囑服用去火的中成藥調(diào)理，如龍膽瀉肝丸、牛黃清胃丸等。日常注意飲食合理性，少吃辛辣刺激性過強(qiáng)的食物，如辣椒、花椒、胡椒等。平時(shí)可以多喝水，適當(dāng)
運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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