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來大姨媽可以吃香蕉嗎
病情描述:
來大姨媽可以吃香蕉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邊文會 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    女性在例假期間是可以吃香蕉的，香蕉本身含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等成分，香蕉還具有安神作用，能穩(wěn)定女性經(jīng)期的情緒，改善女性來月經(jīng)時，精神、情緒上的不適。香蕉中富含有很多微量元素，鉀的含量最多，月經(jīng)期失血量較多，從而導(dǎo)致體內(nèi)一些微量元素缺乏，而適量的吃香蕉，可以補充能量和微量元素，對身體有所幫助，所以來例假是可以吃香蕉的。
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