若想軟化血管清理
動(dòng)脈硬化,首先要注意飲食,低鹽低脂肪飲食,少攝入含有
膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,少吃高糖食物,建議適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果;適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,早睡早起,避免抽煙喝酒等;通過(guò)藥物干預(yù),比如
阿司匹林可以防止血栓的形成,降血脂藥物他汀類藥物,穩(wěn)定斑塊等。存在高危因素的,盡量將血壓血糖控制在合理的范圍內(nèi)。動(dòng)脈硬化較為嚴(yán)重者,也可通過(guò)介入以及外科手術(shù)的方法,如通過(guò)微創(chuàng)在血管狹窄處放入支架等。