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什么是酸性體質(zhì)

女，40歲

病情描述:

什么是酸性體質(zhì)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

酸性體質(zhì)的意思是經(jīng)常出現(xiàn)疲乏無(wú)力、腰膝酸軟癥狀患者的體質(zhì)，除這些表現(xiàn)，患者還會(huì)表現(xiàn)為記憶力減退、頭暈、睡眠質(zhì)量欠佳、大便習(xí)慣改變。上述癥狀不能得到及時(shí)的緩解，長(zhǎng)期可形成慢性代謝性疾病，如高血壓、高血脂、高尿酸血癥。酸性體制主要是因?yàn)轶w內(nèi)堿性物質(zhì)不足所造成，針對(duì)酸性體質(zhì)的患者調(diào)理可以選擇改善飲食結(jié)構(gòu)。在飲食結(jié)構(gòu)均衡的基礎(chǔ)上，多吃堿性的食物，如水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免抽煙。

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