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怎么有效的緩解近視
病情描述:
怎么有效的緩解近視
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張順華 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
    如何有效的緩解近視緩解近視的方法，就是可還有時佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正，然后再佩戴眼鏡矯正期間要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如減少面對手機(jī)，電腦等一些電子產(chǎn)品時間，不要熬夜，注意眼部休息，日?？梢赃m當(dāng)吃有助于視力健康的食物，如玉米、藍(lán)莓、胡蘿卜等，工作和學(xué)習(xí)一段時間后，可用手對眼睛部位進(jìn)行輕柔的按摩，有助于增加血液循環(huán)，若是有眼干和眼澀的情況，日?？梢院纫恍╄坭骄栈ú?。
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