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吃哪些食物可以保肝養(yǎng)肝護(hù)肝
病情描述:
吃哪些食物可以保肝養(yǎng)肝護(hù)肝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
    建議平時可以吃清淡的食物。平時不要喝酒，因為喝酒容易傷肝。可以多吃蔬菜水果。生活中要注意保持健康的飲食習(xí)慣以及保持正確的生活作息。要避免熬夜，做到早睡早起，這樣都有利于肝臟的修復(fù)。平時也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，充分的體育鍛煉有助于肝功能恢復(fù)。
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