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哺乳后乳房下垂，一般建議哺乳時(shí)要穿松緊合適的內(nèi)衣，平時(shí)哺乳時(shí)要注意正確的方式，最好雙側(cè)乳房交替哺乳，不能偏側(cè)，孩子吸完乳汁后要把剩余的乳汁排出，防止乳汁長(zhǎng)時(shí)間淤積在乳房?jī)?nèi)，增加乳房的重量，從而加重乳房下垂?；?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/1hu4g2ykxc7d85e.html" target="_blank">乳腺炎埋下隱患，平時(shí)要規(guī)律作息?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行乳房按摩，參加體育鍛煉，增強(qiáng)局部軟組織彈性。若乳房下垂嚴(yán)重，可在哺乳期結(jié)束后進(jìn)行矯正手術(shù)。