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孕婦高血壓吃哪種水果和蔬菜降壓
病情描述:
孕婦高血壓吃哪種水果和蔬菜降壓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孕婦高血壓可以適當(dāng)?shù)臄z入含鉀和鈣較高的蔬菜水果。如橙子、橘子、香蕉、獼猴桃等。蔬菜可以適當(dāng)?shù)臄z入白菜、蘑菇、木耳、萵筍、芹菜等食物。此外，還需要依據(jù)血壓的水平來確定是否需要啟動(dòng)藥降壓。需要在心內(nèi)科和產(chǎn)科門診隨訪，規(guī)范的監(jiān)測血壓。飲食方面需要適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓水平
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