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孕婦產(chǎn)氣食物有什么
病情描述:
孕婦產(chǎn)氣食物有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孕婦產(chǎn)氣食物有豆?jié){或紅薯。建議這段時(shí)間要注意日常的飲食，因?yàn)樵诋a(chǎn)后產(chǎn)婦的消化能力很弱，很可能會(huì)出現(xiàn)消化不良情況。平時(shí)飲食上可以多吃維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)適量的吃雞蛋、瘦肉、魚肉、排骨湯、雞湯都非常適合，能補(bǔ)充自己身體的營(yíng)養(yǎng)，還能刺激自己乳汁的分泌。平時(shí)吃些水果還能補(bǔ)充身體的膳食纖維，有助于腸胃的消化，防止出現(xiàn)便秘情況。
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