亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性怎么預防盆底疾病
病情描述:
女性怎么預防盆底疾病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邊文會 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    女性預防盆底肌疾病的方法有：1：有條件的女性可以平時進行瑜伽動作練習；2：堅持凱格爾(kegel)訓練，具體方法是提升盆底肌，數(shù)數(shù)10秒；在收縮盆底肌，數(shù)數(shù)10秒；最后是放肌肉，數(shù)數(shù)10秒。每組堅持10分鐘以上，每天2一3次。也可在等車，看電視等休閑時間隨時做。
相關文章
失眠盜汗是更年期綜合征嗎
失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過于緊張、饑餓或年齡增長，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。
女人收經(jīng)后有什么反應
女人收經(jīng)后可能會出現(xiàn)心悸失眠的反應，夜間的睡眠質量明顯下降。還會有關節(jié)疼痛的癥狀，有時也會表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。
排卵期出血吃什么藥
在日常生活中，很多女性都想再懷一個健康寶寶，特別是現(xiàn)在國家對婦女放開了第二胎政策，那么我們一定要清楚，在排卵期的時間內備孕，懷孕率是很高的。但是有的女性朋友有出血的癥狀，我們一定要引起重視，這種情況下我們可以吃一些維生素C、E，出血少的時候可以不用治療。
排卵期出血病因
一般情況下，女性在排卵期是不會出血的，但是也有部分女性在排卵期有少量出血的情況。排卵期出血，一方面是由于生理性原因引起的，這是正常的現(xiàn)象，一般是由于激素分泌失調引起的陰道少量出血，另一方面屬于病理性，一般是由于某些疾病，比如子宮內膜炎、雌激素分泌多少黃體功能不足等。
專家解讀排卵期出血危害
女性排卵期出血是怎么回事?在月經(jīng)中期，由于卵泡的破裂，雌激素的起伏變化，致使血管通透性的改變而紅細胞滲出血管，造成陰道少量流血，這就是排卵期出血現(xiàn)象。月經(jīng)中期(排卵期)出現(xiàn)規(guī)律的陰道出血，量一般不多，持續(xù)半天或幾天，可伴有輕搬腹痛或腰酸。下面專家解讀排卵期出血危害是什么。