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補(bǔ)睪丸吃什么食物最好

男，33歲

病情描述:

補(bǔ)睪丸吃什么食物最好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周巖副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

補(bǔ)睪丸平時可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰、羊肉、狗肉、牛肉、核桃、韭菜、大蔥、洋蔥、芝麻等，還要合理補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素，瘦肉，豬脊髓，狗肉這些含性激素多的也好。平時要注意規(guī)律作息，避免熬夜，可以多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力和免疫力。保持良好心態(tài)，保證營養(yǎng)均衡攝入。

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