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針灸對睡眠管用嗎
病情描述:
針灸對睡眠管用嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    是可以幫助緩解失眠情況的。一般通過針灸神門穴、百會穴以及安眠穴、內(nèi)關(guān)穴，是可以幫助提高睡眠者的睡眠質(zhì)量。而有患者出現(xiàn)失眠情況可能是跟精神壓力過大有關(guān)，在這時除了可以接受針灸治療外，在平時還需注意調(diào)整一下自己的心態(tài)。
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