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可以幫助寶寶調節(jié)腸胃的食物
病情描述:
我兒子的腸胃不是很好，我稍后去菜市場買點菜，幫孩子調節(jié)下腸胃，可以幫助寶寶調節(jié)腸胃的食物有什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 魏紅山 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    首先建議吃些容易消化以及溫熱的食物，比如：小米湯、大米湯、粥和面條等，這類食物更適合。盡量避免攝入辛辣和刺激性的東西。如果想要給孩子吃肉，盡量選擇瘦肉為主，建議必須把它煮爛，這樣更容易消化，可以吃清蒸魚，不要吃油膩以及油炸食物，也不能吃生冷食物以及剩菜剩飯，以免生病。推薦飲食有鮮藕粥。選擇適量的鮮藕，100克粳米和少許糖。鮮藕洗凈切片后和粳米以及糖一起放入鍋中，加少許水，煮爛，早晚食用。
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