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試管吃什么有利于著床

女，32歲

病情描述:

今天在醫(yī)院做完了試管移植，過(guò)幾天就要出院了，想通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理身體，吃什么有利于胚胎著床呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

做了試管移植之后，需要吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)魚(yú)肉或者是酸奶、牛奶等。這類(lèi)食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量豐富，且多為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，食用之后容易被人體吸收和利用，對(duì)提高抵抗力與免疫力有幫助，也能夠促進(jìn)胚胎著床。胚胎移植后會(huì)使用大劑量的孕激素，容易導(dǎo)致便秘和腹脹的情況，這時(shí)要多吃富含膳食纖維的食物，比如燕麥或者綠葉蔬菜，有助于改善胃腸道功能。同時(shí)還要增加維生素的攝入量，多吃富含維生素的新鮮水果。

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