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什么是山楂片泡水的正確泡法
病情描述:
什么是山楂片泡水的正確泡法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    山楂片正確的泡水方法是將山楂片放入水杯，然后加入熱水。要想使山楂片泡水好喝，需要先取適量的山楂片，然后去除其中的雜質(zhì)。將精選的山楂放入適當(dāng)?shù)娜萜髦?，加入熱水提取，加蓋浸泡5分鐘左右后完成。浸泡后，也可以適量加入蜂蜜和糖調(diào)味。因?yàn)樯介泻芏嘤袡C(jī)酸，有機(jī)酸容易溶于水，泡過(guò)的山楂片太多，水就會(huì)變得很酸，所以山楂泡水喝時(shí)不能泡太多。另外，山楂片、水果丹皮中含有大量糖分，小孩子吃多了會(huì)保持高血糖，沒(méi)有饑餓感，影響飲食，長(zhǎng)期大量食用會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。所以不能用太多。
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