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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣調(diào)理才能胖起來
病情描述:
我本人很瘦，特別不好看，想要調(diào)理下長胖，怎樣調(diào)理才能胖起來?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    患者首先要對飲食進(jìn)行調(diào)整，要多吃高脂肪和高熱量的食物，還要做到營養(yǎng)均衡，適當(dāng)吃新鮮蔬菜和水果，對挑食的壞習(xí)慣一定要改善?？梢钥紤]每天睡前喝一袋牛奶，多吃一些甜食和膨化食品。一般經(jīng)過一個月的調(diào)整，都是可以長胖的。也要考慮是否是病理原因，有可能是腸胃疾病導(dǎo)致患者消化不良，從而出現(xiàn)消瘦的情況，患者需要補充胃鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
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