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胃突出怎么把胃變平
病情描述:
上周公司統(tǒng)一做體檢時，我被查出胃突出，胃突出怎么把胃變平？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    第一，胃突出是暴飲暴食造成的，可以盡量少吃多餐，尤其是正餐。也應該注意小口喝水，不要一次喝太多。簡而言之，不要在胃里堆積太多食物。還有，飯后一定要站半個小時，如果能堅持半個月，應該是有效的。第二，腹部脂肪的堆積，需要運動和適當?shù)墓?jié)食來解決。第三，脹氣，如果是脹氣，就要注意吃容易消化的食物，不要吃產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜、黃豆、紅薯、可樂，避免辛辣、生冷和刺激性的食物，避免吸煙、酗酒、濃茶、咖啡等。
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