亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
總是腹脹是怎么回事
病情描述:
我最近總是感覺肚子脹，總是腹脹是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    總是腹脹，通常考慮胃腸功能紊亂或消化不良導(dǎo)致，通常由于平時不規(guī)律的生活和飲食導(dǎo)致的，可采取中西醫(yī)結(jié)合來進行治療，在醫(yī)生建議下，可適當(dāng)增加益生菌來調(diào)理腸道菌群，平時要盡量避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，不要吃一切寒涼、燒烤類食物。除此之外，中醫(yī)針灸對腹脹的效果是非常好的，可針灸上脘、中脘、下脘、足三里等穴位，平時可適當(dāng)吃一些蔬菜水果。
相關(guān)文章
治療便秘的方法
現(xiàn)如今人們想要生活的更好，有一個好的身體是十分重要的，如果有便秘的情況，飲食習(xí)慣一定要做調(diào)整，盡量吃得清淡一些，而且便秘還可以通過食療來改善。便秘患者生活中可以經(jīng)常吃一些有促進排便作用的菜肴，比如姜汁拌菠菜、醋腌蓮藕、油焯海帶豆等等，經(jīng)常吃這些菜肴對于便秘的情況有緩解。
大便干燥吃什么
大便干燥對我們每一個人來說，都是比較痛苦的一個病了，但是在飲食方面，療養(yǎng)方法也是有很多的，比如說吃梨，食用富含粗纖維的一些食物，柿子以及香蕉和早晨空腹喝蜂蜜水或者一杯溫白開水等，這些方式都是可以幫助我們治療大便干燥的。
如何治便秘
在平時的生活中，很多人都遇到過便秘的情況。當(dāng)我們便秘的時候可以多吃水果和蔬菜，還要適當(dāng)?shù)倪\動，按摩腹部來促進腸胃蠕動，從而達(dá)到治療便秘的效果。另外，我們還要養(yǎng)成排便的時間，這樣對于治療便秘也是非常有效的。
醫(yī)生解答哺乳期長期便秘怎么辦？
不少的女性朋友在產(chǎn)后因為攝入了大魚大肉，又或者是缺少了運動，都會出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，長期的便秘對于人體的健康也會造成一定的危害，所以應(yīng)該盡快的改善，要想達(dá)到有效的改善，首先就應(yīng)該選擇粗纖維的食物，另外也應(yīng)該選擇蔬菜水果，那么在生活中本身也是要多做運動。
懷孕便秘怎么解決
在懷孕期間如果出現(xiàn)便秘癥狀，建議適當(dāng)?shù)某砸恍├w維素含量高的食物，加快腸道的蠕動速度，再就是可以堅持每天吃1~2根香蕉，為身體補充充足的水分，另外就是每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動。