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大人拉稀吃什么飯
病情描述:
我今天拉肚子拉稀，應(yīng)該吃什么，大人拉稀吃什么飯？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    要清淡飲食，可以吃一些比較好消化的粥類。拉稀需吃易消化的流質(zhì)食物，如面湯、米粥、稀飯、素面等，日常飲食中可適當(dāng)多吃些蓮子肉山藥、扁豆等清淡食品，還可酌情多吃些蛋黃、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，還可選擇蒸雞蛋羹，不宜在蛋羹中放油，不油膩的食物仍可食用，或食用一些清蒸的淡水魚。此外，有些蔬菜泥如胡蘿卜泥、較嫩的小白菜、青菜等，在腹瀉時(shí)也可酌情食用。
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便秘的原因
有些人早上不能快速排出大便，一天的工作都不順利，而且長(zhǎng)期這樣還會(huì)影響到身體健康，長(zhǎng)久的便秘需要我們了解它的致病原因，這樣才能對(duì)癥進(jìn)行治療。導(dǎo)致便秘的原因較多，除了飲食習(xí)慣不正確、久坐、久蹲外，還有孕婦、生活節(jié)奏快、津液不足、脾腎虛寒以及燥熱內(nèi)結(jié)等等均可造成。因此，有便秘發(fā)生后，需要結(jié)合病因治療，才能收獲好的效果。
什么是節(jié)后綜合癥
節(jié)后綜合癥有因?yàn)樾睦砩系牟町惗鴮?dǎo)致激素調(diào)節(jié)問(wèn)題，還有一些患者是因?yàn)樵诠?jié)假日期間的飲食以及作息規(guī)律遭到破壞而導(dǎo)致的，上班之后身體無(wú)法及時(shí)適應(yīng)而引起的一些便秘、食欲下降或者嗜睡等一系列的癥狀，那么這些癥狀有些是因?yàn)榉偶俚臅r(shí)候還沒(méi)有享受滿足而從心理上產(chǎn)生，也有一部分是因?yàn)樯眢w剛剛適應(yīng)了休假期間的生理活動(dòng)，上班后沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好的原因。
什么是排便障礙
排便障礙就是指的大便干燥，或者不能每天解大便。考慮是直腸以及周圍肌肉運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)的原因，也有可以是因?yàn)楣?，比如脊柱傷，傷著馬尾神經(jīng)引起來(lái)的排便問(wèn)題。要及時(shí)的治療，可以通過(guò)中西結(jié)合治療，要注意謹(jǐn)遵醫(yī)囑，進(jìn)行全面的護(hù)理，確保身體的盡快恢復(fù)。
便秘會(huì)引起哪些并發(fā)癥
便秘的長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種類型的并發(fā)癥，所以對(duì)于便秘這種狀況，人們還是應(yīng)該提高自身的警惕性。一般情況下來(lái)說(shuō)，便秘往往會(huì)導(dǎo)致人身體發(fā)作以下幾種并發(fā)癥，比如心腦血管疾病、糞便潰瘍以及肛腸類疾病等。少部分人的身體則可能會(huì)發(fā)作腸癌。
哪些人易患上便秘
便秘是很多人會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題，會(huì)讓排便困難，腹脹等癥狀出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間便秘還會(huì)讓情緒煩躁以及失眠，容易出現(xiàn)便秘的人有膳食纖維攝入過(guò)少的人群，工作無(wú)規(guī)律的人群，長(zhǎng)時(shí)間坐著的人以及兒童老人，需要做好預(yù)防措施。