感冒是可以吃煮
雞蛋的。感冒需要清淡的飲食，適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果。避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，和過度油膩性的食物。煮雞蛋和瘦肉、魚蝦這些食物也是可以吃的。但是需要注意適量，雖然這一類的食物營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是過量也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。比如每天吃12個(gè)雞蛋就足夠。另外，對于感冒的患者要注意保證充足的睡眠。避免過度的勞累，這也有助于感冒的恢復(fù)。還需要注意，如果癥狀比較重，可以使用一些復(fù)方的感冒藥，進(jìn)行對癥的治療。以上科普知識(shí)僅供參考。
