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嬰兒睡覺日夜顛倒怎么治療
病情描述:
嬰兒睡覺日夜顛倒怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃茂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    家長可以盡量限制孩子白天的睡眠時(shí)間以便讓孩子在夜晚時(shí)容易入睡。嬰兒的精力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如成年人的，基本上活動兩三個(gè)小時(shí)就要睡一小會，有些寶寶白天的時(shí)候睡覺時(shí)間過多，夜晚則會哭鬧不止，不僅自身的生活作息紊亂，還會影響到父母的正常休息。當(dāng)，作為父母，首先要做的就是盡量減少孩子白天睡眠的時(shí)間，可以拿一些玩具來吸引孩子的注意力，讓孩子白天盡可能的減少睡眠，這樣到了晚上孩子就會感到疲倦，能很輕易地入眠了。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診。
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