如果
痔瘡患者，出現(xiàn)了局部痔瘡脫出嚴(yán)重，建議患者，不要長時(shí)間進(jìn)行深蹲，或者是過量
運(yùn)動(dòng)的鍛煉，長時(shí)間深蹲，和腹腔過度用力，很容易導(dǎo)致，肛門局部的痔創(chuàng)壓力增大，從而出現(xiàn)，
水腫增加或者脫出嚴(yán)重的情況。建議痔瘡患者，日常生活中可以適度的進(jìn)行鍛煉，主要是以散步為主，不要進(jìn)行盆腔，或者腹腔過度用力的鍛煉，排便時(shí)間也不宜過長，建議排便時(shí)間，控制在十分鐘左右，長時(shí)間排便下蹲，同樣會(huì)導(dǎo)致痔瘡脫出加重，必要時(shí)，還需要選擇用藥對(duì)癥治療，例如局部外涂痔瘡膏。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的肛腸科就診。
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