人流后一般是多吃有營養(yǎng)的
食物,人流后氣血虧虛,一般可以吃雞湯,吃鯽魚湯吃骨頭湯都可以,營養(yǎng)要均衡。一般多吃蔬菜,水果,水果當(dāng)中含有豐富的
維生素,微量元素含有一些鈣,鈣鐵這樣的微量元素,所以人流術(shù)后一定多吃有營養(yǎng)的食物,多吃蔬菜和水果。人流術(shù)后不能吃的食物一般是寒涼,辛辣食物或者是過硬的食物都不建議吃,如果是刺激性強(qiáng)的食物,也不建議吃。人流術(shù)后一定多休息,避免勞累,所以人流術(shù)后一定好好調(diào)理自己的身體,避免感受寒涼。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。