男子經(jīng)常熬夜是會導(dǎo)致精子質(zhì)量變差的。經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體
內(nèi)分泌紊亂，也會讓機能減退，從而影響到精子的質(zhì)量，如果出現(xiàn)精子質(zhì)量變差的情況，患者可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的男科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥進行調(diào)理，提高精子質(zhì)量，若長時間得不到治療，會影響到備孕。在日常生活中可多吃富含
維生素和
蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋和瘦肉等，并進行適當(dāng)運動，避免熬夜。
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