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頸椎病枕頭正確的枕法
病情描述:
頸椎病枕頭正確的枕法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    頸椎病正確的使用枕頭可以在一定程度上保護(hù)頸椎。選擇合適高度枕頭，太高或者太低都容易造成頸椎肌肉緊張。選擇合適硬度的枕頭，太硬會(huì)引起頸部不適，太軟對(duì)頸椎支撐性不好。枕頭要盡量枕在頸椎下，保持頸椎的生理曲度，積極對(duì)癥治療。
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