女性在生完寶寶后肚子恢復的時間,是沒有固定答案的。由于有很大的個體差異,一般體質(zhì)本身就偏瘦的人群,通常在生完寶寶后,半年的時間就可以恢復正常,而體質(zhì)相對偏胖的人群一般在生完寶寶后,2至3年也恢復不了正常。因為在
妊娠期間肚子都會出現(xiàn)增大,所以在生完寶寶之后是不可能一下就恢復到正常的,做完月子以后就可以進行一些適當?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,這樣有助于恢復,例如通過做
仰臥起坐,或者使用束腰帶等方式。