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哺乳期可以吃葉酸嗎
病情描述:
生完孩子發(fā)現(xiàn)家里還有好多葉酸，哺乳期可以吃葉酸嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    哺乳期也可以吃葉酸。葉酸是維生素B9，是b族維生素。葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的重要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長、繁殖所需的物質(zhì)，在人體發(fā)育中起著非常重要的作用。葉酸不足，容易引起巨幼紅細(xì)胞性貧血和白細(xì)胞減少癥，影響身體健康，白細(xì)胞減少則影響身體抵抗力，抵抗力下降。因此，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸有助于健康。平時(shí)飲食比較全面，蔬菜吃得多的情況下，不補(bǔ)充葉酸問題就不大了。
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