一般情況下,若是產(chǎn)后恢復(fù)良好,沒(méi)有
陰道出血或脫落,可以在產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)適當(dāng)洗澡。但是,在洗澡時(shí)要保暖,以免摔倒或著涼感冒。此外,若是在分娩過(guò)程中陰道出血、貧血或
高血壓較多,可以適當(dāng)延長(zhǎng)洗澡時(shí)間,以免過(guò)早洗澡造成疲勞、虛弱甚至休克,還會(huì)導(dǎo)致女性感冒、受涼,也會(huì)影響女性身體的恢復(fù)。除此之外,要多吃含有蛋白質(zhì)和豐富
維生素的食物有利于營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),可以幫助恢復(fù)。