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哺乳期可以吃胡蘿卜嗎
病情描述:
我老婆生完孩子兩周了，哺乳期可以吃胡蘿卜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    哺乳期可以吃胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的植物纖維，可加強腸蠕動，排出腸內(nèi)排泄物，預防產(chǎn)后便秘癥狀。胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A是骨骼生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素，有助于細胞增殖和生長，對促進嬰幼兒生長發(fā)育有重要意義。但是攝入的胡蘿卜素太多，會抑制絕經(jīng)和卵巢的正常排卵功能，所以要適量吃胡蘿卜。
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