肛裂可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、分娩創(chuàng)傷、炎癥刺激、肛門括約肌痙攣等原因引起。
增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,避免辛辣刺激飲食。
每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣,每次浸泡10-15分鐘為宜。
可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏、利多卡因凝膠等外用藥緩解疼痛,口服乳果糖等緩瀉劑改善便秘。
對于慢性肛裂或保守治療無效者,可考慮肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)、肛裂切除術(shù)等手術(shù)方式。
肛裂患者應保持規(guī)律排便習慣,避免久坐久站,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血需及時就醫(yī)。