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腎結(jié)石的人在飲食上要注意的事項(xiàng)

男，24歲

病情描述:

腎結(jié)石的人在飲食上要注意什么

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

周巖副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

有腎結(jié)石的人首先就是要多喝水，不要等口渴的時(shí)候才喝水，沒(méi)事的時(shí)候就喝水，還有多做運(yùn)動(dòng)，跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)腎結(jié)石很有效果。還有不要吃含草酸太多的食物。比如菠菜等，還有要少吃豆腐等高鈣的食物，飲食要清淡，盡量避免罐頭制品等，睡前不要喝牛奶，特別是高鈣的牛奶，在腎臟吸收的時(shí)候容易發(fā)生鈣質(zhì)，加重造成結(jié)石?；颊邞?yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極配合治療。

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