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痛風(fēng)可以喝鐵觀音茶嗎

男，34歲

病情描述:

最近我關(guān)節(jié)一直疼痛，然后就到醫(yī)院檢查說是痛風(fēng)，現(xiàn)在特別的想喝鐵觀音茶。痛風(fēng)可以喝鐵觀音茶嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊鐵生主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以適量飲用鐵觀音茶。鐵觀音屬于半發(fā)酵烏龍茶，嘌呤含量較低，不會顯著升高血尿酸水平，但需注意避免濃茶、空腹飲用或過量攝入咖啡因。
1、嘌呤含量低
鐵觀音茶的嘌呤含量約為5-10mg/100g，遠低于痛風(fēng)需限制的高嘌呤食物標準，適量飲用一般不會誘發(fā)尿酸升高。
2、咖啡因影響
茶葉中的咖啡因可能通過競爭性抑制尿酸排泄，建議每日飲用不超過500ml，避免與別嘌醇等降尿酸藥物同服。
3、草酸代謝
茶葉含草酸可能增加腎結(jié)石風(fēng)險，合并腎結(jié)石的痛風(fēng)患者應(yīng)控制飲用量，飲用后及時補水稀釋尿液。
4、個體差異
部分人群對咖啡因敏感可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適，建議首次飲用后觀察24小時身體反應(yīng)，出現(xiàn)癥狀立即停用。
痛風(fēng)患者日常宜選擇白開水、淡檸檬水等低嘌呤飲品，避免啤酒、肉湯及含糖飲料，同時遵醫(yī)囑規(guī)范使用降尿酸藥物。

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