皮膚美白可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習慣等方式實現(xiàn)。皮膚暗沉可能與紫外線損傷、黑色素沉積、角質(zhì)堆積、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
每日使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上及PA+++產(chǎn)品,配合物理遮擋如遮陽帽。紫外線會刺激黑色素生成,導致膚色加深。
含維生素C衍生物、熊果苷、煙酰胺等成分的精華液可抑制酪氨酸酶活性。氫醌乳膏、傳明酸精華、曲酸面霜需在醫(yī)生指導下使用。
光子嫩膚可分解色素顆粒,化學換膚能加速角質(zhì)代謝。黃褐斑等病理性色素沉著需結(jié)合皮秒激光治療。
補充維生素C和維生素E,減少熬夜和糖化飲食。慢性肝病或激素紊亂導致的色素沉著需治療原發(fā)病。
美白期間需持續(xù)做好保濕修復,敏感肌應避免高濃度酸類產(chǎn)品,頑固色斑建議至皮膚科就診評估。